Månedens meditation - Juni 2010
Ved Bodhi Anne, Osho Information Center - Møn
Osho Nataraj Meditation
Introduktion
Nataraj er en danse meditation
Dansen bliver her til en fuldendt meditation
Osho siger om dans og meditation:
”Meditation is your birthright!
It is there
waiting for you
to relax a little,
so it can sing a song
become a dance”
|
Nataraja er Guden Shiva
som den kosmiske danser.
Han fremstiller, gennem sin dans,
den rytmiske bevægelse af kosmos |
Meditationsbeskrivelse
Hav rigtig god og forførende dansemusik parat.
Musik du kan blive helt væk i.
1. periode – 40 minutters musik
Med åbne eller lukkede øjne - dans som var du besat.
Lad dit ubevidste tage fuldstændigt overhånd.
Kontroller ikke dine bevægelser og
forsøg ikke at være et vidne til det, der sker.
Vær fuldstændigt tilstede i dansen.
Glem danseren og bliv ét med dansen.
2. periode – 20 minutter
Læg dig ned med det samme.
Vær tavs og stille.
Lad dansens vibrationer
trænge ind i hver eneste celle af din krop.
3. periode – 5 minutter
Dans i jubel og glæde.
Invitation til at deltage i månedens meditation
Osho Nataraj Meditation
Lørdag den 26. juni 2010 kl 15 - 17
v/Bodhi Anne
Osho Information Center – Møn
Ympehavevej 8
4792 Askeby, Møn
Efter meditationen vil der være mulighed for at dele erfaringer
angående denne meditationsteknik.
Tilmelding nødvendig på
Tlf: 55 81 77 88 eller
Mail: Oshoinfo@oshoinfomoen.dk
Prisen for deltagelse er individuel.
Det er muligt at overnatte ved forudgående aftale.
Du kan evt. købes en Cd der understøtter processen
og ligeledes strukturerer tiden.
Cd´en kan bl.a. købes hos Osho Information Center - Møn.
Se for yderligere information www.oshoinfomoen.dk under butikken
Samme dag lørdag den 26. juni kl 11 – 12.30
vil du også kunne deltage i en Vandrørings Meditation.
Se nærmere på www.oshoinfomoen.dk under månedens meditation
Hvem er Osho?
Osho er en indisk oplyst mester og mystiker som har videregivet et stort antal meditationsteknikker.
For yderligere information se www.osho.com
Hvad er meditation?
Meditation er at være her nu!
For at opnå dette nærvær kan man benytte forskellige meditationsteknikker.
 |
Bodhi Anne Jensen
Har siden 1995 arbejdet med Osho meditation.
Har i en årrække forinden praktiseret buddhistisk meditation.
Har fået basistræning i Osho Meditation, Osho´s vejledninger samt mysterie skoling i Osho Huset v/ Santosh Karin Detlefsen.
Har gennemgået meditations- og terapeut træningen
i Osho International Meditation Resort, Poone, Indien - fra november 2003 til marts 2004.
For yderligere informationer se www.oshoinfomoen.dk |
|
