Kroppen som nøgle til total sansning og bevidsthedstræning

Foredrag v. Lis Engel
Fredag kl. 17.00 – 17.45 lokale Gunnar Nu 2 – følg de røde pile på gulvet

Udgangspunktet for foredraget er moderne fænomenologisk teori om kropstanke, øjeblikket og vores virkelighed som dynamisk forbundne.

Jeg vil forsøge at give umiddelbare erfaringer af dette gennem konkrete, enkle praksisøvelser, som alle kan udføre og som kan give erfaringer af, at de måder vi forbinder os med øjeblikkets energi på, gør en stor forskel på, hvordan vi oplever og giver os selv til øjeblikket.

Målet er at åbne for nye erfaringer og muligheder i vores hverdagspraksis.

Nøgleordne er accept, rytme, sansning og vilje.

Måden vi giver os selv til øjeblikket er kongevejen til livsglæde og forbundethed med det skabende kraftfelt vi er en del af.

Lis Engel

Jeg har mange års erfaring med praktisk og forskningsbaseret arbejde med kroppen som nøgle til bevidsthedsændring.
Jeg har en ph.d. i bodymind teknikker og har i en årrække arbejdet som lektor, nu lektor emeritus på Københavns universitet med kroppen som nøgle, energiøvelser (kropsbevidsthed og meditation) og fænomenologisk og kunstnerisk forskning.