Selvforsvar – men jeg kan ikke slås?

Foredrag med demonstration v. Mikkel Høier Niclasen
Søndag kl. 12.00 – 13.45 i lokale Gunnar Nu 2 – følg de røde pile på gulvet

Selvforsvar – men jeg kan ikke slås?

Det behøver du heller ikke.

Du får 1½ times gode historier, rå data og vigtig info som lige med det samme kan give dig en tryggere hverdag. Derudover får du et godt indblik i hvad det er nødvendigt at lære hvis du gerne vil føle dig endnu mere sikker.
 Vi kommer godt omkring emnet, og bliver demonstreret både fysiske og psykiske teknikker.

Du behøver ikke at vide noget som helst i forvejen: Alle er velkomne, og alle kan få noget ud af det.

For de erfarne kampsportsudøvere vil der dog også være lidt at tænke over. 😉

Mikkel Høier Niclasen

er til dagligt kropsterapeut og arbejder med stress, angst og selvtillid foruden alt det fysiske.
Han har trænet og studeret kampsport, psykologi og selvforsvar i flere år. Han har undervist i brydning, våbenkamp og holdt kurser i selvforsvar for institutioner og private. Han har bl.a. udviklet det terapeutiske forløb Brydning for Blinde, hvor kampkunst, kropslig opmærksomhed og legende nærvær blandes for at udvikle blindes selvsikkerhed og evne til at færdes trygt i hverdagen.