Foredrag & minikurser
Krop-Sind-Ånd Helsemesse i Brøndby Hallen d. 30. januar – 1. februar 2026

Find hjem til dig selv – gennem essens, arketyper og skyggemønstre
Minikursus v. Anne Katballe
Fredag kl. 17.00 – 17.45 i lokale Allan Simonsen i Idrættens Hus – følg de røde pile på gulvet
Dette minikursus inviterer deltagerne ind i en dybere forståelse af sig selv gennem essens, arketyper og skyggemønstre. Mange mennesker oplever stress, indre uro og tvivl – ikke fordi der nødvendigvis er noget galt, men fordi gamle mønstre og reaktionsformer ubevidst styrer deres valg.
På kurset præsenteres et nyt perspektiv på selvindsigt, hvor både lys og skygge ses som vigtige nøgler til at finde indre ro, klarhed og retning i livet. Med inspiration fra bevidsthedsarbejde, arketyper og portenes symbolik gives deltagerne et jordnært og menneskeligt sprog for det, de ofte mærker, men har svært ved at sætte ord på.
Formålet med minikurset er at give deltagerne:
-indsigt i egne mønstre og reaktioner
-en forståelse af skyggemønstre som noget meningsfuldt frem for noget, der skal fikses
-en styrket forbindelse til indre ro og selvværd
-inspiration til at leve mere i overensstemmelse med deres essens
Deltagerne går fra minikurset med:
-en dybere forståelse af deres indre mønstre
-nye perspektiver på indre uro, gamle beskyttelsesstrategier og selvværd
-konkrete refleksioner, de kan tage med sig videre
-en oplevelse af større klarhed, genkendelse og hjemkomst i sig selv
Minikurset formidles i et nærværende, roligt og menneskeligt sprog og kræver ingen forudgående kendskab til systemer eller teori.
Målgruppe:
Minikurset henvender sig til messens gæster, som er nysgerrige på selvudvikling, bevidsthed, indre healing og personlig transformation – og som længes efter at forstå sig selv dybere og finde hjem i sig selv.
Anne Katballe
faciliterer rum for dyb selvindsigt, indre ro og bevidsthed. Hendes arbejde tager udgangspunkt i essens, arketyper og skyggemønstre og hjælper mennesker med at forstå de indre lag, der former deres liv, relationer og trivsel.
Med et jordnært og menneskeligt sprog formidler Anne komplekse temaer som selvværd, indre guidance og gamle reaktionsmønstre på en måde, der skaber genkendelse, lethed og dybde. Hun har et særligt blik for både lys og skygge – og for hvordan det, vi ofte oplever som udfordringer, rummer nøgler til større helhed og hjemkomst i os selv.
Anne er kendt for sin nærværende formidling og sin evne til at skabe trygge rum, hvor deltagerne kan mærke sig selv og gå derfra med nye perspektiver, større klarhed og en følelse af at være mere hjemme i sig selv.