Din læge siger, at alt er normalt. Hvorfor er du så træt?

Foredrag v. Thomas Munksgaard
Fredag kl. 11.00 – 11.45 i Hendrix salen

Mange har fået at vide, at prøverne ser fine ud — og går alligevel hjem med den samme træthed, de kom med. Det er ikke, fordi de bilder sig noget ind. Det er, fordi normalområdet svarer på ét spørgsmål: Er der noget galt? Og ikke på det, de fleste egentlig går og tumler med: Hvor godt kunne jeg have det?

I dette foredrag ser vi på forskellen mellem at være rask og at have det godt — og på det store område derimellem, hvor de fleste af os bor. Du får en forståelse af, hvad kroppen faktisk kan måles på, hvad tallene betyder, og hvorfor “normalt” og “optimalt” ikke er det samme.

Du går herfra med et sprog for din egen træthed, med en idé om, hvad der er værd at undersøge — og med nogle konkrete greb, der ikke kræver, at du måler noget som helst først.

Thomas Munksgaard

er indehaver af VitaliLab, hvor han arbejder med sundhedstest og personlige handlingsplaner: blodprøver, fedtsyreanalyse, kondital og kropssammensætning bliver til få, konkrete greb i hverdagen. Han har beskæftiget sig med søvn, energi og sundhed siden 2014, er anerkendt søvnekspert med medvirken i DR, TV2 og Alt for Damerne og er under uddannelse til biopat. Hans udgangspunkt er, at normalområdet svarer på, om man er syg — ikke på, hvor godt man kunne have det.