Rødlys – når lys er mere end bare lys

Foredrag v. Tina Stålung & Heidi Pofler
Søndag kl. 12.00 – 12.45 i lokale Team

Hvad nu, hvis lys kan påvirke langt mere i kroppen, end de fleste er klar over?

Rødlys og nær-infrarødt lys har de seneste år fået enorm opmærksomhed – fra sport og restitution til hud, velvære og kroppens naturlige processer. Men hvad sker der egentlig, når bestemte bølgelængder af lys rammer kroppen?

I dette foredrag tager vi dig med helt ind på celleniveau og gør den spændende viden om rødlys let at forstå.

Vi kommer bl.a. omkring forskellen på rødt og nær-infrarødt lys, hvad mitokondrierne har med det hele at gøre, hvorfor bølgelængde, dosis og afstand betyder noget – og hvorfor mere lys ikke nødvendigvis er bedre lys. Vi ser også på, hvorfor rødlys i dag bruges inden for både sport, hud og wellness, og hvad forskningen faktisk fortæller os – uden mirakelløfter og smarte quickfixes.

Et foredrag for dig, der er nysgerrig på kroppen, energi og lysets potentiale. Du går derfra med en langt bedre forståelse af, hvad rødlys er, hvad det ikke er – og hvorfor det er blevet så interessant.

Tina Stålung

er indehaver af CryoVital Lyngby og direktør for franchisekæden CryoVital. Hun har gennem sit arbejde opbygget omfattende praktisk og faglig viden inden for cryobehandling, restitution, velvære og moderne sundhedsteknologier, som hun også er med til at videreudvikle.

Hun kombinerer solid erhvervserfaring og ledelse med stor praktisk brancheviden og en særlig evne til at gøre komplekse emner nærværende og letforståelige. Hun har flere års erfaring med CryoVital-konceptet og formidler viden om, hvordan lys, kulde og andre teknologier anvendes med fokus på kroppen og sundhed.

Hun har gennem mange år holdt foredrag om en bred vifte af emner inden for forskellige sundhedsprincipper.

Heidi Pofler

er sundhedsfaglig formidler med speciale i moderne sundhed og longevity. Hun er blandt andet uddannet inden for neuroscience, positiv psykologi og som Ikigai-coach. Hun har flere kurser inden for kinesiologi, akupressur, akupunktur samt krops- og gestaltterapi og har arbejdet med mennesker siden 2002.

Hun er efteruddannet gennem 30+ kurser inden for krop, sundhed, vægttab, vitaminer og mineraler og er indehaver af CryoVital Odense.