Raja Yoga meditation

Foredrag/meditaion v.  Viggo Simonsen
Søndag kl. 11.00 – 11.45 i Glas Lounge på 1. sal

Raja Yoga er en rent mental yoga, også kaldet meditation – yogaen til sindets beherskelse. Når sindet koncentreres på sig selv, fører det til en dyb indre fred, som åbner op til alle vore indre åndelige ressourcer.

En enkel og effektiv meditationsform, der foregår med åbne øjne.

Kurset vil gennemgå hovedprincipperne i Raja Yoga, og indeholder et par guidede meditationsøvelser.

Viggo Simonsen

53 år. Bosat i Århus
Uddannet fysiker, arbejder som IT-konsulent.
Har praktiseret og undervist i Raja Yoga meditation siden 1985.
Leder af Brahma Kumaris’ center i Århus
Initiativtager til opstart af Brahma Kumaris i Rumænien.