Rosenbevægelser – giv plads til kroppens frie bevægelse – kroppens visdom

Foredrag v. Karen Vinding
Søndag kl. 12.00 – 12.45 i lokale Preben Elkjær i Idrættens Hus – følg de røde pile på gulvet

Kroppen er skabt til bevægelse. Den frie bevægelse kommer fra en krop, der ikke er spændt op og som i sin holdning er i harmoni. Det vil sige, at hver del af kroppen får mulighed for at gøre præcis den bevægelse, den er skabt til.

Gennem livet har vi haft brug for at holde bevægelser tilbage, hvis der ikke lige var plads til dem. I dag har vi måske ikke brug for at blive ved med at holde bevægelsen tilbage, men gør det ubevidst. Gennem Rosenbevægelser får du mulighed for at kontakte de gemte bevægelser og give dem mulighed for at tage plads. Du vil opnå en større kropsbevidsthed, dybere vejrtrækning, og du får mulighed for at give dansen/legen i kroppen plads.

Mange elever siger efter en Rosenbevægelsestime: ”Det er ligesom at blive barn igen.”

Karen Vinding

er seniorlærer i Rosenbevægelser og leder af uddannelsen i Danmark. Hun har i mange år udforsket Rosenbevægelsernes intense og dybdegående virkning på kroppen. Hvordan kan du med egne bevægelser skabe plads til en dybere vejrtrækning og mærke dens store betydning for den frie bevægelse/livets dans?

Karen er også seniorlærer i Rosenmetoden.