Find ro og stress af med klangmeditation

Foredrag v. Anne Viese
Fredag kl. 17.00 – 17.45 i Lokale 1 i stuen

20 min. klangmeditation samt efterfølgende foredrag om klangbade- og skåle.

Dyb afspænding og transformation med gongbad

Workshop v. Anne Viese
Søndag kl. 17.00 – 17.45 i Lokale 1 i stuen

Et gongbad er en klangoplevelse, hvor der er fokus på gong spil. Deltageren sanser gongens frekvenser, der strækker fra de helt dybe vibrerende toner over i lysere overtoner.

Hvordan foregår et gongbad?
Der spilles oftest på op til 6 gonger af gangen til et gongbad. Her vil du som deltager bevidsthedsmæssigt komme ned på dybe meditative planer i din (under)bevidsthed, hvorfor et gongbad tit sammenlignes med et terapeutisk lydbad, der frigiver stagneret og blokeret energi i kroppen meridianbaneflow.

Lyden af gong
Gongens lyd sammenlignes med universets lyd. NASA har målt med rumudstyr, hvordan de forskellige planeter lyder. Derfor kan man købe gonger der frekvensmæssigt svarer til lyden af bla: Mars, Jupiter, Jorden, Pluto, Merkur, Neptun.

Hvem kan ikke deltage?
Alle under 14 år. Mennesker med et misbrug, hvadenten det er piller, stoffer eller alkohol

Anne Viese

Tidligere kommunikerede jeg ved hjælp af billedernes udtryk i form og farve. Nu er mine udtryksmåder i lyd og sætninger ved hjælp af klangskålenes frekvenser.